Обзор Garmin Venu 3: Идеальные фитнес-смарт-часы

Смарт-часы Garmin Venu 3 — победитель, но они могут подойти не всем

Оглавление

1. Вердикт
2. Цена и конкуренция
3. Дизайн
4. Фитнес-функции
5. Оздоровительные функции
6. Отслеживание сна
7. Интеллектуальные функции
8. Время работы от аккумулятора
9. Стоит ли покупать?

Garmin Venu 3 — это отличные универсальные смарт-часы с точным определением ЧСС во время тренировок и мощными оздоровительными функциями, которые интуитивно понятны и полезны. Это большой шаг вперед по сравнению с Venu 2, даже если ЭКГ на данный момент исчезла. Ценник высок, и это заставляет задуматься о других представителях линейки Garmin. Но в качестве флагманских смарт-часов Garmin это действительно сильное предложение.

Плюсы:

• Оздоровительные функции наконец-то стали полезными.
• Высочайшая точность измерения ЧСС.
• Прекрасный экран.

Минусы:

• Дорого.
• Отслеживание занятий спортом предлагает только базовые показатели.
• Некоторые недостатки точности сна.

Долгожданная модель Garmin Venu 3 появилась на свет в тот момент, когда модельный ряд часов Garmin становится все более и более тесным.

Внешне Venu 3 соответствует многим требованиям. Благодаря множеству режимов отслеживания спортивных достижений и широкому спектру оздоровительных функций, это вполне подходящие смарт-часы для любителей фитнеса.

Однако сочетание высокой цены (449 долл. США) с выпуском компанией Garmin целого ряда устройств, которые будут использоваться вместе с Venu 3, означает, что, несмотря на то, что это устройство признано одним из лучших, оно имеет ряд недостатков.

Давайте разберемся, каково это — жить с ним.

Цена и конкуренция

Стоимость Venu 3 составляет 449 долларов США, что довольно дорого для смарт-часов, ориентированных на массового потребителя. Она превышает стартовую цену Apple Watch Series 9, которые считаются одним из основных конкурентов.

Но основную конкуренцию Venu 3 составляют другие модели Garmin. Garmin Forerunner 265 стоит примерно столько же и имеет гораздо больше смысла для тех, кто занимается бегом.

Есть еще Garmin Vivowatch 5 — часы, настолько идентичные по функциям и характеристикам, что потребовалось запросить у компании Garmin сравнительную таблицу, чтобы понять разницу. При этом они дешевле Venu 3 (£299/£259) и не требуют больших затрат.

Итак, чем же может похвастаться Venu 3?

Дизайн

Venu 3 элегантные и умные, хотя, конечно, не предназначены для того, чтобы выделяться и привлекать внимание.

Спереди и в центре находится качественный сенсорный AMOLED-дисплей с диагональю 1,4 дюйма и разрешением 454x454. Он яркий и четкий — и более чем достаточен для демонстрации полноцветных показателей самочувствия, которые доминируют в Venu 3.

Корпус Venu 3 выполнен из нержавеющей стали, поэтому чувствуется хорошее качество. И это одно из отличий от Vivosmart 5, в котором вместо этого используется алюминий. Он не такой блестящий и не такой премиальный, как модели Apple Watch из нержавеющей стали, но в целом он производит приятное впечатление.

С правой стороны расположены три физические кнопки, поэтому система управления отличается от большинства Garmin с пятью кнопками. И к ней нужно немного привыкнуть. Верхняя кнопка используется для доступа к спортивным профилям и приложениям, средняя — для доступа к недавним приложениям (и виджетам), а нижняя — это кнопка «назад».

Однако Venu 3 также полностью сенсорный, поэтому доступ к виджетам и недавним приложениям можно получить, проведя пальцем по основному циферблату часов, а все меню можно прокручивать и выбирать с помощью прикосновения.

Часы выпускаются в корпусе двух размеров. Стандартная модель Venu 3 имеет 45-миллиметровый корпус, который хорошо подошел к достаточно тонкому мужскому запястью и не помешал бы на более крупных или женственных запястьях. Однако существует и более компактная 41-миллиметровая модель Venu 3S, ориентированная больше на женщин.

В целом Venu 3 производит впечатление качественных смарт-часов с отличным экраном и несколькими размерами для мужчин и женщин. Они немного скучноваты и вряд ли вызовут много комплиментов одним только дизайном, но, тем не менее, отвечают большинству требований к спортивным смарт-часам.

Фитнес-функции

Как и следовало ожидать от смарт-часов Garmin, они оснащены множеством фитнес-функций.

Есть 30+ режимов отслеживания спортивных достижений: бег, езда на велосипеде, плавание и гольф. Кроме того, появились новые режимы для HIIT и кардио.

Однако при выборе Venu 3 следует учитывать, что это универсальные смарт-часы, но не лидирующие в спорте.

Отслеживание бега, например, ограничивается такими базовыми показателями, как темп, расстояние и калории. При этом отслеживаются зоны пульса, а в статистике можно также увидеть каденцию.

С точки зрения показателей бега это базовый уровень, который уступает даже Apple Watch SE.

Анализ физической формы также достаточно прост, но вы получаете возможность следить за VO2 Max и рекомендации по восстановлению, которые отображаются на виджете в статистике самочувствия.

Многим также понравились оценки тренировок на их естественном языке после занятий на новом экране Workout Benefit (см. ниже).

В Venu 3 не используется многодиапазонная система GNSS, которая есть в таких моделях, как Forerunner 265, поэтому они менее точны вблизи высоких зданий и деревьев. Тем не менее тестеры провели несколько заездов и сравнили Venu 3 с Apple Watch Ultra 2, оснащенными многодиапазонной системой, и пришли к выводу, что точность GPS в целом отличная для большинства типов занятий.

Но это еще одно доказательство того, что для общего использования Venu 3 подходит хорошо, а для серьезных бегунов и спортсменов лучше использовать Forerunner 265. Но по большей части Venu 3 все делает правильно, и это главное.

Тестеры также сравнили новый датчик сердечного ритма Elevate 5 (который перекочевал с Fenix 7 Pro) с нагрудным ремнем Garmin HRM-Pro и получили отличные результаты при беге в стабильном, темповом и высоком темпе.

Все забеги были с разницей в пределах 1 удара в минуту по сравнению с нагрудным ремнем для максимального HR и среднего HR на дистанциях от 5 до 10 км.

Раньше было отмечено, как предыдущие датчики Elevate 4 на старых часах Garmin испытывали трудности на ранних этапах бега, но здесь этого не наблюдается. Это одно из лучших достижений оптической технологии на запястье от Garmin, которое видели, и можно без колебаний рекомендовать их.

Велосипедная статистика также базовая, а вот плавание — вполне полноценное, с привычным для Garmin набором показателей, включая распознавание ударов, отслеживание длины и оценку SWOLF. Так что те, кто ищет смарт-часы, способные работать в бассейне, должны быть вполне удовлетворены.

Функция Golf также можно назвать более базовой, чем в часах Approach, но вы получаете полный список из 40 000 встроенных полей с расстояниями до передней, средней и задней части зеленого поля. А это 90% того, что большинство людей хотят получить от часов для гольфа.

Хотя Venu 3 привлекут тех, кто ищет смарт-часы, ориентированные на спорт, важно понимать, что предлагаемые здесь функции, данные и анализ базовые.

Те, кому нужен реальный анализ или большой объем данных, почувствуют себя обделенными, но тем, кто занимается разнообразными видами спорта и просто хочет отслеживать свои занятия, не зацикливаясь на данных, здесь многое придется по душе.

Кроме того, отличная точность измерения частоты сердечных сокращений и надежная работа GPS обеспечивают качественную работу устройства.

Особенности здоровья

Основное внимание в Venu 3 уделяется отслеживанию состояния здоровья и самочувствия, что стало важным элементом этих смарт-часов — в большей степени, чем фитнес.

Вы получаете полный набор ежедневных показателей самочувствия, которые призваны помочь вам установить связь с вашим телом и здоровьем — и Venu 3 справляется с этой задачей лучше, чем любые часы Garmin на сегодняшний день.

В значительной степени это связано с обновленным пользовательским интерфейсом, благодаря которому при прокрутке списка виджетов вы получаете «живой» статус вашего текущего самочувствия на данный момент. Благодаря этому такие функции, как отслеживание стресса, которые мы ранее критиковали как недостаточно полезные, стали более интуитивно понятными.

Garmin обновила функцию Body Battery, которая отслеживает уровень энергии, и она снова стала гораздо более актуальной и полезной, чем в Venu 2. Батарея «заряжается» с помощью отслеживания сна и «истощается» при тренировках и просто существовании, а отдых теперь позволяет «подзарядить» ее.

Отслеживание сна было обновлено, и это играет огромную роль в оценке заряда батареи тела.

В список попала функция HRV Status, которая анализирует вариабельность сердечного ритма и определяет, нужно ли вам отдохнуть. Он предлагает HRV за прошлую ночь, среднее значение за 7 дней и персональный базовый уровень.

Однако эти данные нужно искать самостоятельно, и было бы интересно узнать, сколько людей достаточно хорошо разбираются в вариабельности сердечного ритма, чтобы делать выводы на основе этой функции.

По сути, это менее качественная версия функции Garmin Training Readiness, которая предназначена для более дорогих спортивных часов Garmin.

Кроме того, с помощью виджета можно отслеживать частоту дыхания, что может быть одним из ведущих признаков заболевания.

Это соответствовало стандартным базовым показателям частоты дыхания в Whoop 4.0 при испытаниях, однако часы не обнаружили и не показали скачка частоты дыхания, когда у экспериментатора начался грудной кашель, о чем Whoop Health Monitor сообщил красным предупреждением.

Таким образом, специалисты не уверены в целесообразности этих данных, в их полезности и в том, что они достаточно чувствительны.

Многим нравится виджет минут интенсивности, который можно назвать хорошим стимулом для бега, поскольку эти минуты нельзя получить, просто прогуливаясь, как во многих других трекерах.

Обновление: Компания Garmin объявила о запуске функции ЭКГ для Venu 3, что позволяет проводить выборочную проверку на наличие признаков афибии. Однако пока эта функция доступна только в США, Вьетнаме и Гонконге.

Отслеживание сна

Модернизированное отслеживание сна — важная часть возможностей Garmin Venu 3.

Теперь в часы добавлена эта функция, а также Sleep Coach, которая учитывает историю активности во время сна, ВСР и все случаи, чтобы определить, сколько сна вам необходимо.

Это более удобная и достижимая функция, чем тренер сна Whoop, который регулярно советует ложиться спать в 7 часов вечера, чтобы выполнить свою норму.

Однако у специалистов есть некоторые вопросы к точности самого отслеживания сна Garmin.

Как и многие другие устройства для отслеживания сна, они более щедры, чем Whoop/Fitbit/Apple, и обычно оценивают время сна выше. Это нельзя назвать серьезной проблемой, если отслеживать время сна последовательно, хотя, возможно, если устройство сообщает о 7 часах сна, это вряд ли подтолкнет вас к активным действиям.

Однако обнаружено, что показатель сна реагирует на хороший/средний/плохой сон не только с точки зрения количества часов, но и качества этих часов сна. Так, если употреблять алкоголь или вставать каждые два часа из-за плачущего ребенка, это отражается на показателях сна.

Но было несколько проблем, когда сон отслеживался, когда тестеры ложились в постель, чтобы почитать, или оставались в постели после утреннего кофе. И это доставляет неудобства.

Интеллектуальные функции

Компания Garmin хорошо зарекомендовала себя, сделав свои спортивные часы и смарт-часы более полезными, когда они не отслеживают ваши тренировки.

Venu 3 отображают уведомления с сопряженного смартфона, хотя при этом отсутствует возможность настройки того, что разрешено беспокоить ваше запястье.

Пользователи Android также могут совершать и принимать звонки с запястья — в этом Venu 3 превосходит Vivoactive 5.

Venu 3 может похвастаться магазином Connect IQ Store. Это не магазин приложений, но в нем собраны дополнительные поля данных, виджеты и циферблаты часов, которые обогатят опыт использования Garmin. Он хорошо поддерживается разработчиками, но, в конечном счете, не соответствует уровню Apple App Store или Google Play.

Есть интеграция с некоторыми ведущими сервисами потоковой музыки, включая Spotify, что позволяет синхронизировать списки воспроизведения для прослушивания во время пробежек в автономном режиме.

Также присутствует функция Garmin Pay, но ее поддержка банками более слабая, чем у Apple или Google Pay. Поэтому, если для вас важна эта функция, необходимо проверить, поддерживается ли она вашим банком.

Версия Venu 3 с поддержкой LTE не существует. Компания Garmin выпустила LTE-версию модели Forerunner 965, но до сих пор эта функция не была реализована в линейке смарт-часов.

Таким образом, Garmin Venu 3 предлагает неплохой набор функций, но все же значительно отстает от Apple Watch или Galaxy Watch 6.

Время работы от аккумулятора

Время автономной работы Venu 3 в целом превосходно, и это одна из главных галочек в копилке Venu 3 по сравнению с Apple Watch или Galaxy Watch.

Garmin утверждает, что Venu 3 проработает 14 дней без подзарядки. При включении всех «колокольчиков» и «свистков», включая постоянно включенный дисплей, было получено около 10 дней автономной работы.

Это отличный показатель, как и то, что это очень мало изнашивает аккумулятор.

Более того, устройство быстро заряжается, и можно получить около 80% заряда примерно за час. Когда испытатели обнаружили, что Venu 3 разрядился, но хотели отправиться на пробежку, они подключили часы к сети на 10 минут и получили более 20% заряда.

Стандартный кабель питания Garmin подключается к задней панели часов, но он легко отпадает, что огорчает.

Время автономной работы GPS зависит от используемого режима, но при максимальной точности All Systems GPS теряет около 5% в течение часа бега. Это соответствует 20 часам GPS-слежения на одной зарядке, что в точности соответствует заявленным Garmin показателям.

Стоит ли покупать?

Garmin Venu 3 — это отличные смарт-часы, ориентированные на фитнес, с большим набором оздоровительных функций, фантастическим экраном и хорошими показателями точности по большинству параметров. Поэтому их можно смело рекомендовать.

Но стоит ли их покупать? Это более сложный вопрос. Они обладают большинством тех же функций, что и Garmin Vivoactive 5, за исключением немного уменьшенного дисплея и материалов, более нового датчика сердечного ритма и некоторых функций голосовых вызовов. При этом Vivoactive 5 стоит почти в два раза дешевле.

Аналогичным образом, если вам нужны высококачественные данные о фитнесе и производительности, то Forerunner 265 с AMOLED-дисплеем гораздо лучше подходит для большинства бегунов и стоит немного дешевле.

И, наконец, если для вас важны доступ к приложениям, платежи и удобство работы со смарт-часами, Venu 3 не дотягивает до Apple и Samsung в этом отношении.

Таким образом, если вы ищете отличные универсальные фитнес-часы с множеством полезных и повседневных показателей и готовы заплатить больше за высокое качество экрана, то Venu 3 вам подойдет.

Но для многих людей Venu 3 не самый подходящий вариант в линейке Garmin.